刘旭刚
金庸创作的长篇武侠小说《射雕英雄传》，历史背景突出，场景纷繁，气势宏伟，具有鲜明的“英雄史诗”风格，达到了事虽奇人却真的妙境。这部小说很受读者青睐，拍成电视剧后更是迷倒了很多人。
《射雕英雄传》中塑造的 “老顽童”形象，令人忍俊不禁，印象深刻。“老顽童”名叫周伯通，他白眉银须、洒脱不羁、率真风趣又痴憨顽皮，简直可爱至极；他嘻嘻哈哈，酷爱嬉闹，常把敌手捉弄得团团转、气得发疯却又无可奈何；他缠着朋友玩耍疯闹，给人带来不少欢愉和轻松，同时又不拘小节、不通世务，胡搅蛮缠耍小孩子脾气，常常不分轻重缓急，令人无奈。“老顽童”曾被黄药师困于桃花岛15年，期间竟把“玩耍”进行到极致，自创了“空明拳”以及“双手互搏”等高明的功夫。他初识郭靖，感怀其为人热心赤诚，遂强拉着结为兄弟，还绕着郭靖蹦蹦跳跳、手舞足蹈，如痴如狂且大呼小叫，“我太高兴了，我非常高兴啊，我很高兴啊……。”“老顽童”这个人物的原型，在现实生活中可能难以找到，但“老顽童”的现象却并不鲜见，不少老年人因为拥有童心而健康长寿。
民间有一句谚语说得好：人有童心，一世年轻；一日三笑，人生难老。何谓童心，意思是孩子气，儿童般的心情。主要出处有：《左传·襄公三十一年》：“于是昭公十九年矣，犹有童心。” 唐·刘禹锡《伤往赋》：“诚天性之潜感，顾童心兮如疑。”宋·陆游《园中作》诗：“花前自笑童心在，更伴群儿竹马嬉。”明·李贽《童心说》：“夫童心者，绝假纯真，最初一念之本心也。” 冰心《寄小读者》一：“因为我若不是在童心来复的一刹那顷拿起笔来，我决不敢以成人烦杂之心，来写这通讯。”这说明，自古以来文人墨客都在倡导人们应该拥有童心。
要想人不老，就要心不老，拥有一颗童心很重要。心理学家认为，拥有童心，不但可以使老年人精神愉快，生活充满乐趣，也可以使他们身体保持健康。童心能使老年人忘却烦恼和忧愁，是一种精神年轻的体现。一些长寿的老年人大多数都具有心情开朗、性格活泼、童心未泯等特点，常被人称为 “老小孩”“老顽童”。生命的衰老，谁也无法抗拒和逃脱，但精神上的衰老，谁都可以延缓和控制。只要自身精神不老，思想不老，人就不会老！所以，即使年纪大了，也不要失去童心，要对生活依旧充满好奇，去积极地寻找快乐。
然而，一些老年人对“老顽童”现象却不以为然，觉得老大不小了像个小孩子，有失体统，让人说没正行。老要有老的样子、老要有老的做派。于是，有的老年人嫌小孩子淘气，闹得慌，不愿意和小孩子相处。有的老年人放不下架子，时常摆出一副老者尊严的样子，既没有童心，更没有童趣，自高自大，摆老资格，被冠以“老气横秋”。有的老年人缺少精气神，常把“老了，没有用了”挂在嘴边，对什么事情都不感兴趣，久而久之成为典型的“老态龙钟”。像这样童心不在、年老心也老的现象还可以举出许多的例子，而这样的做法对老年人的身心健康来说，是极为不利的。只有童心未泯的人，才会是最长寿之人！老年人应该深悟“人有童心，一世年轻；一日三笑，人生难老。”的养生之道，真正做到心态年轻、拥有童心。
拥有童心，就要回归纯真。童年其实很纯真，没有太多的弯弯绕绕，有的只是单纯的喜怒哀乐，什么事情也都能过眼云烟。人到老年，要让自己回归小时候的童真，不攀比、不计较，不埋怨，忘掉过去的烦心事，从以往的苦恼中解脱出来，一切向前看、向好处想，多一点真诚，多一些善良，重拾童年的纯真，享受童年般的欢乐。
拥有童心，就要充满好奇。童年最大的特点就是拥有一颗好奇的心。人到老年，也要保持对事物充满好奇，不断学习新知识，接受新事物。现在科学技术日新月异，创造发明不断涌现，尤其是信息化、智能化的飞速发展，给人们的生活带来了全新的变化。对此，老年人要有浓厚的兴趣，用好奇的心钻研学习，转变思想观念，获取新知识，学习新技能，做到与时俱进，尽享科学技术进步带来的幸福生活，从而达到延缓精神衰老，保持身心健康的目的。
拥有童心，就要学会找乐。童年的乐趣真的太多了，也很容易满足。人到老年，也要像小孩子一样贪玩、能玩、会玩，在玩中放松自己，找到快乐，让自己的生活丰富多彩，情感有寄托，心情更愉悦。要培养自己的兴趣爱好，唱歌跳舞、琴棋书画、打球练拳、游览名山大川等，可根据自己的身体情况和经济条件，选择合适的娱乐健身项目，坚持经常，持之以恒，在童心般的欢乐中收获健康长寿。
人活一辈子要有意义。老年人除了老有所乐，拥有一颗童心享受快乐生活外，还应老有所为，积极为党和人民的事业增添正能量。要不忘初心，牢记使命，永远听党话、永远跟党走。要退休不褪色，离岗不离党，积极参加党组织的各项活动，充分发挥共产党员的先锋模范作用。要遵守党纪国法，严守道德规范，带头践行社会主义核心价值观，为年青一代起好表率。要搞好家风建设，教育好子女，弘扬中华民族传统美德。要发挥自身的作用和优势，积极参加公益活动，为国家经济发展和社会进步作出新的贡献。
拥有童心不等于幼稚，相反人在到了成年乃至老年以后，还能拥有纯净的童心正是成熟进而超脱的最好表现。虽然人不能永远处于儿童时代，但却能永远拥有童心。童心是一种心态，即使岁月蹉跎，时光荏苒，珍惜它，爱惜它，不论岁月让你的身体如何的苍老，也要始终保持青春与活力，努力做到童心未泯。